#Сидим дома

Режим домашней самоизоляции - 
это не повод отказываться от гимнастики и занятий спортом. 
Занятия спортом можно успешно провести в квартире, что положительно отразится не только на фигуре и здоровье, но и обеспечит заряд бодрости и хорошего настроения. Ну а если  на это время вам приходиться проводить вместе с вашими детьми, то активная совместная разминка нужна обязательно!
Наши инструктора не сидят дома без дела. Они очень активно проводят время и успевают показать этому пример!!!
Предлагаю и вам не зевать - вместе с ними повторять!







Челышкина Оксана Викторовна МБДОУ "ДС № 1 г. Челябинска"
Педагог предлагает сделать несложную зарядку "Ракета" вместе с детьми. Все движения просты и легко запоминаются. 


Челышкина Оксана Викторовна МБДОУ "ДС № 1 г. Челябинска"
Педагог предлагает вам прослушать мастер-класс "Игры с мячом". 






Яковлева Екатерина Анатольевна МБДОУ "ДС № 366 Г. Челябинска"
А чтобы сделать зарядку дома, не обязательно иметь спортивный инвентарь, достаточно иметь например, дома швабру. Не верите - проверяйте здесь

Непийвода Ирина Андреевна МАДОУ "ДС № 17 г. Челябинска"
Педагог предлагает комплекс упражнений для самостоятельной разминки ребенка в пределах квартиры









Самохужина Юлия Рауфовна МБДОУ "ДС № 28 г. Челябинска"
Педагог предлагает вам и организовать развивающую среду для совершенствования физических навыков ваших малышей.






Шведкая Наталья Викторовна МАДОУ "ДС № 17 г. Челябинска"
Педагог предлагает простые  упражнения для  всех членов семьи с оборудованием из подручных материалов, доступных в домашних условиях.




Сокольникова Алена Валерьевна МАДОУ "ДС № 440 г. Челябинска"                                                     Педагог ведет онлайн тренировки по акробатике и ушу по скайпу. Многие наши коллеги не перестают работать. Хотя форма работы изменилась. Сейчас все мы работаем и передаем информацию по интернету. Приглашаем всех желающих присоединиться к ней.                                     Если появилось желание жми сюда!




РязановаПолина Ивановна МБДОУ "ДС № 57 г. Челябинска"
Педагог предлагает самостоятельно подготовить реквизиты и поиграть с детьми дома в увлекательную двигательную игру "Следопыты".                                      Если интересно жми сюда
А если еще остались силы, то можно и сыграть в развивающую подвижную игру "Лего-код"                       Если интересно жми сюда
Ну а если вы уже устали, то не забудьте сделать все вместе дыхательную гимнастику и передохнуть! 

1 комментарий: